Voor wie dit is
De introductieworkshop is er voor iedereen die nieuwsgierig is en de stap wil zetten van kijken naar ervaren. Voorkennis heb je niet nodig. De meeste deelnemers hebben nog nooit een touw aangeraakt in deze context.
Je kunt deelnemen als koppel of alleen. Kom je alleen, dan word je gekoppeld aan een touwpartner voor de oefeningen. Dat voelt voor veel mensen spannend, en het is juist een krachtige ervaring: je leert vertrouwen geven aan iemand die je net hebt ontmoet, in een veilige en begeleide setting.
De workshop past bij je als je shibari wil verkennen als bewuste praktijk, als je de verbinding met je partner wil verdiepen, als je geïnteresseerd bent in embodiment en consensuele aanraking, of gewoon als je iets wil proberen dat je op een veilige manier uit je comfortzone haalt.
Dit is geen BDSM-workshop. We werken zonder pijn, dominantie of onderwerping. Het gaat over vertrouwen, overgave en de kunst van aanwezig zijn bij een ander.
Wat je leert
De workshop duurt drie uur en is opgebouwd in drie fasen.
Aankomen en verbinden
We beginnen met de groep aanvoelen. In een korte ronde deelt iedereen waar die staat en wat de intentie is voor deze avond. Dat geeft mij de kans om te voelen hoeveel aandacht de basis van consent nodig heeft, en het helpt jou om aan te komen in de ruimte. We doen een korte ademhalingsoefening om uit je hoofd en in je lichaam te komen.
De basistechnieken
Je leert de fundamentele knopen en bindingen van shibari, steeds in verbinding met je touwpartner. Bij elke stap oefen je het stellen van vragen: voelt dit goed, is de druk oké, mag ik hier aanraken? Dat is de kern van de praktijk. We werken met doorlopende check-ins en passen de touwen direct aan om pijn te vermijden.
- de enkele en dubbele kolom, de basisbindingen voor armen en romp
- hoe je spanning in het touw voelt en reguleert
- hoe je je touwpartner leest via lichaamstaal en adem
- basisposities op de grond die veilig en toegankelijk zijn
Ervaren en integreren
Het laatste deel is minder gestructureerd. Je krijgt ruimte om te experimenteren met wat je hebt geleerd, op je eigen tempo. Ik begeleid individueel en help waar nodig. We sluiten af met een korte deelronde waarin je kunt delen wat de ervaring met je heeft gedaan.
Veiligheid en consent
Veiligheid is het fundament waarop alles rust. Mijn aanpak verschilt bewust van wat je misschien elders tegenkomt.
We werken met doorlopende check-ins. Een stoplichtsysteem gebruik ik hier niet, dat bewaar ik voor gevorderde lessen. In plaats daarvan stellen we voortdurend vragen: hoe voelt dit, is de druk oké, wil je dat ik hier doorga? Zo wordt consent een doorlopend gesprek in plaats van een eenmalige afspraak.
We werken nooit naar posities die pijn doen. Voelt iets oncomfortabel, dan passen we het direct aan. Het doel is een ruimte waarin je je zo veilig en gedragen voelt dat overgave vanzelf komt. Die overgave is het krachtigste dat je kunt geven, juist omdat ze vrijwillig is.
Lees meer over mijn veiligheidsaanpak en consent-methodiek.
Welke touwen we gebruiken
In workshops werk ik uitsluitend met POSH-touwen, polyester over spun hemp. Die zijn zacht, hebben een prettige grip op de huid en zijn eenvoudig te reinigen. Na elke workshop gaan alle touwen in de wasmachine, dus hygiëne is nooit een zorg.
Katoen is ok en een heel zacht touw maar gebruik ik zelf niet. Katoen absorbeert het snelst vocht en geuren, waardoor het in een workshopsetting moeilijk hygiënisch te houden is.
Jute en hennep zijn de traditionele touwen. Die hebben een ruwere textuur en geven wat mij betreft een diepere sensorische ervaring. Omdat ze moeilijker te reinigen zijn gebruik ik ze vooral in privésessies. Wil je meer weten over de verschillen, bekijk dan de pagina over shibari touw.
Hoe intens het is
In de introductie blijft de kleding aan. Op het chili-systeem staat deze workshop op level 1: we reiken uit, er is aanraking en oogcontact, en verder ligt de aandacht op techniek en verbinding. Wat er verder in het aanbod bestaat gaat dieper, en dat zie je vooraf aan het aantal chilipepers.
Lees hoe het chili-systeem werkt en waarom ik trauma-informed werk.
Praktisch
- Waar. Maandelijks bij Freefall in Gent.
- Kostprijs. De workshop is gratis. Je betaalt alleen een kleine bijdrage voor de zaalkosten.
- Duur. Drie uur, inclusief ontvangst, introductieronde en afsluiting.
- Groepsgrootte. Zo'n 20-25 deelnemers. De introducties zijn populair en raken altijd vol, dus schrijf je tijdig in.
- Meenemen. Comfortabele kleding waarin je je vrij kunt bewegen. Korte mouwen of een topje werken het best, want op blote huid grijpt het touw beter. Alle touwen voorzie ik, dus verder hoef je niets mee te brengen.
- Taal. Nederlands, en Engels bij Engelstalige deelnemers.
Bekijk de agenda voor de komende data. Twijfel je of heb je vragen? Neem vrijblijvend contact op, ik beantwoord ze graag voordat je beslist.
Na de introductie
De introductieworkshop is een begin. Veel deelnemers ontdekken iets in zichzelf dat ze niet verwachtten: een rust, een nieuwsgierigheid, een verlangen om dieper te gaan. Daar zijn verschillende paden voor.
- De workshopdagen Shibari meets Tantra, waarin we dieper in verbinding gaan.
- Workshops specifiek voor koppels.
- Concrete techniek in kleine groepen, via de lessen L1 tot L3.
- De maandelijkse rope jam, om samen te oefenen zonder programma.
- Werken in een persoonlijke setting, via een privésessie.
En er is geen druk om door te gaan. Sommige mensen komen naar één workshop en nemen de ervaring mee als iets bijzonders dat ze hebben gedaan. Anderen komen terug en ontwikkelen shibari als een regelmatige praktijk. Allebei is goed.