Gratis introductieworkshop shibari in Gent

Je hebt iets gelezen over shibari, of een beeld gezien dat je niet meer losliet. Wat je erin voelde hield je vast: overgave, vertrouwen, een stilte die je niet kunt uitleggen. En nu ben je nieuwsgierig, zonder precies te weten wat je kunt verwachten.

In deze introductieworkshop neem ik je mee in de wereld van tantrische shibari. Geen voorkennis nodig, geen ervaring vereist. Alleen de bereidheid om aanwezig te zijn, bij jezelf en bij je touwpartner. Op deze pagina staat precies wat je kunt verwachten, zodat je met een rustig gevoel kunt beslissen of dit iets voor jou is.

Wat shibari is

Shibari is een Japanse touwkunst die zijn oorsprong vindt in hojojutsu, de krijgskunst van het vastbinden. In de twintigste eeuw groeide dat uit tot kinbaku: een esthetische en emotionele praktijk waarin touw wordt gebruikt om verbinding, vertrouwen en overgave te verkennen.

In mijn werk combineer ik shibari met tantrische principes. Naast knopen en technieken gaat het vooral over aanwezigheid, adem en bewuste aanraking. Shibari wordt zo een meditatieve ervaring, een manier om terug te keren naar je lichaam en naar de verbinding met een ander.

Er zijn twee rollen: de rigger, die de touwen aanbrengt, en de bunny of touwpartner, die ontvangen wordt in het touw. Beide rollen vragen iets anders. De rigger leert luisteren met de handen, afstemmen op adem en lichaamstaal. De bunny oefent in loslaten, ontvangen en vertrouwen geven. In de introductie wissel je van rol, zodat je beide kanten ervaart.

De volledige gids staat op shibari en tantra.

Voor wie dit is

De introductieworkshop is er voor iedereen die nieuwsgierig is en de stap wil zetten van kijken naar ervaren. Voorkennis heb je niet nodig. De meeste deelnemers hebben nog nooit een touw aangeraakt in deze context.

Je kunt deelnemen als koppel of alleen. Kom je alleen, dan word je gekoppeld aan een touwpartner voor de oefeningen. Dat voelt voor veel mensen spannend, en het is juist een krachtige ervaring: je leert vertrouwen geven aan iemand die je net hebt ontmoet, in een veilige en begeleide setting.

De workshop past bij je als je shibari wil verkennen als bewuste praktijk, als je de verbinding met je partner wil verdiepen, als je geïnteresseerd bent in embodiment en consensuele aanraking, of gewoon als je iets wil proberen dat je op een veilige manier uit je comfortzone haalt.

Dit is geen BDSM-workshop. We werken zonder pijn, dominantie of onderwerping. Het gaat over vertrouwen, overgave en de kunst van aanwezig zijn bij een ander.

Wat je leert

De workshop duurt drie uur en is opgebouwd in drie fasen.

Aankomen en verbinden

We beginnen met de groep aanvoelen. In een korte ronde deelt iedereen waar die staat en wat de intentie is voor deze avond. Dat geeft mij de kans om te voelen hoeveel aandacht de basis van consent nodig heeft, en het helpt jou om aan te komen in de ruimte. We doen een korte ademhalingsoefening om uit je hoofd en in je lichaam te komen.

De basistechnieken

Je leert de fundamentele knopen en bindingen van shibari, steeds in verbinding met je touwpartner. Bij elke stap oefen je het stellen van vragen: voelt dit goed, is de druk oké, mag ik hier aanraken? Dat is de kern van de praktijk. We werken met doorlopende check-ins en passen de touwen direct aan om pijn te vermijden.

• de enkele en dubbele kolom, de basisbindingen voor armen en romp
• hoe je spanning in het touw voelt en reguleert
• hoe je je touwpartner leest via lichaamstaal en adem
• basisposities op de grond die veilig en toegankelijk zijn

Ervaren en integreren

Het laatste deel is minder gestructureerd. Je krijgt ruimte om te experimenteren met wat je hebt geleerd, op je eigen tempo. Ik begeleid individueel en help waar nodig. We sluiten af met een korte deelronde waarin je kunt delen wat de ervaring met je heeft gedaan.

Veiligheid en consent

Veiligheid is het fundament waarop alles rust. Mijn aanpak verschilt bewust van wat je misschien elders tegenkomt.

We werken met doorlopende check-ins. Een stoplichtsysteem gebruik ik hier niet, dat bewaar ik voor gevorderde lessen. In plaats daarvan stellen we voortdurend vragen: hoe voelt dit, is de druk oké, wil je dat ik hier doorga? Zo wordt consent een doorlopend gesprek in plaats van een eenmalige afspraak.

We werken nooit naar posities die pijn doen. Voelt iets oncomfortabel, dan passen we het direct aan. Het doel is een ruimte waarin je je zo veilig en gedragen voelt dat overgave vanzelf komt. Die overgave is het krachtigste dat je kunt geven, juist omdat ze vrijwillig is.

Lees meer over mijn veiligheidsaanpak en consent-methodiek.

Welke touwen we gebruiken

In workshops werk ik uitsluitend met POSH-touwen, polyester over spun hemp. Die zijn zacht, hebben een prettige grip op de huid en zijn eenvoudig te reinigen. Na elke workshop gaan alle touwen in de wasmachine, dus hygiëne is nooit een zorg.

Katoen gebruik ik nooit. Katoen absorbeert het snelst vocht en geuren, waardoor het in een workshopsetting moeilijk hygiënisch te houden is.

Jute en hennep zijn de traditionele touwen van kinbaku. Die hebben een ruwere textuur en een warmere uitstraling, wat een diepere sensorische ervaring geeft. Omdat ze moeilijker te reinigen zijn gebruik ik ze in privésessies. Wil je meer weten over de verschillen, bekijk dan de pagina over shibari touw.

Hoe intens het is

In de introductie blijft de kleding aan. Op het chili-systeem staat deze workshop op level 1: we reiken uit, er is aanraking en oogcontact, en verder ligt de aandacht op techniek en verbinding. Wat er verder in het aanbod bestaat gaat dieper, en dat zie je vooraf aan het aantal chilipepers.

Lees hoe het chili-systeem werkt en waarom ik trauma-informed werk.

Praktisch

• Waar. Maandelijks bij Freefall in Gent. Het exacte adres en tijdstip ontvang je na inschrijving.
• Kostprijs. De workshop is gratis. Je betaalt alleen een kleine bijdrage voor de zaalkosten.
• Duur. Drie uur, inclusief ontvangst, introductieronde en afsluiting.
• Groepsgrootte. Zo'n twintig deelnemers. De introducties zijn populair en raken altijd vol, dus schrijf je tijdig in.
• Meenemen. Comfortabele kleding waarin je je vrij kunt bewegen. Korte mouwen of een topje werken het best, want op blote huid grijpt het touw beter. Alle touwen voorzie ik, dus verder hoef je niets mee te brengen.
• Taal. Nederlands, en Engels bij Engelstalige deelnemers.

Bekijk de agenda voor de komende data. Twijfel je of heb je vragen? Neem vrijblijvend contact op, ik beantwoord ze graag voordat je beslist.

Na de introductie

De introductieworkshop is een begin. Veel deelnemers ontdekken iets in zichzelf dat ze niet verwachtten: een rust, een nieuwsgierigheid, een verlangen om dieper te gaan. Daar zijn verschillende paden voor.

• De workshopdagen Shibari meets Tantra, waarin we dieper in verbinding gaan.
• Workshops specifiek voor koppels.
• Concrete techniek in kleine groepen, via de lessen L1 tot L3.
• De maandelijkse rope jam, om samen te oefenen zonder programma.
• Werken in een persoonlijke setting, via een privésessie.

En er is geen druk om door te gaan. Sommige mensen komen naar één workshop en nemen de ervaring mee als iets bijzonders dat ze hebben gedaan. Anderen komen terug en ontwikkelen shibari als een regelmatige praktijk. Allebei is goed.