Veiligheid & Consent
Veiligheid is het fundament waarop alles rust in mijn workshops en sessies.
Zonder veiligheid geen vertrouwen, en zonder vertrouwen geen overgave.
Hoe consent werkt in mijn sessies
Bij Shibari-Tantra gaat consent veel verder dan een simpel "ja" aan het begin. Consent is een voortdurende, levende dialoog die loopt van het eerste contact tot het einde van de sessie.
Voor de sessie: elk traject begint met een intakegesprek. Daarin bespreken we je intentie, eventuele fysieke beperkingen, eerdere ervaringen en grenzen. Dit gesprek is geen formaliteit. Het helpt mij om de sessie volledig op jou af te stemmen en geeft jou de ruimte om vragen te stellen.
Tijdens de sessie: we werken met continue check-ins. Dat betekent dat ik voortdurend vragen stel: "Hoe voelt dit?", "Tintelt er iets?", "Wil je dat ik iets aanpas?" We wachten niet tot er een probleem is. De communicatie loopt de hele tijd door, met woorden, maar ook via ademhaling, lichaamstaal en andere non-verbale signalen.
Op elk moment: je hebt altijd de vrijheid om te pauzeren of volledig te stoppen. Geen uitleg nodig, geen druk om door te gaan. We maken vooraf duidelijke afspraken over communicatie en non-verbale signalen, zodat stoppen altijd eenvoudig en veilig is.
Waarom ik geen stoplichtsysteem gebruik bij beginners
Veel shibari-beoefenaars kennen het stoplichtsysteem (rood/oranje/groen). Ik gebruik dit bewust niet in reguliere workshops en sessies. De reden: een stoplicht vraagt dat je als beginner zelf inschat hoe je je voelt en dat in een kleurcode vertaalt. Dat is een abstractie die juist bij beginners tot verwarring kan leiden.
In plaats daarvan werk ik met continue, open communicatie. Ik stel de vragen. Jij hoeft alleen te antwoorden wat je voelt. Geen codes, geen systeem om te onthouden. Gewoon eerlijk contact.
Bij gevorderde lessen, waar de intensiteit hoger ligt en de deelnemers meer ervaring hebben met hun eigen grenzen, introduceer ik wel het stoplichtsysteem als extra communicatielaag.
Fysieke veiligheid: wat ik concreet doe
Fysieke veiligheid begint met kennis van het lichaam. In elke les en sessie besteed ik aandacht aan de volgende punten:
Anatomie en risicozones. Zenuwen en bloedvaten in de binnenkant van de polsen, de elleboogholte, de lies en de nek zijn kwetsbaar. In de lessen leer i waar touw wel en niet mag liggen, en waarom. We leggen nooit touw op gewrichten of over gebieden met grote zenuwen of bloedvaten.
Het touw-interview. Voordat er ook maar een touw wordt aangeraakt, voeren we een touw-interview: je leert vragen stellen over blessures, gevoeligheden en grenzen. Dit is een vaste stap in elke workshop en les.
Doorlopende controle. Tijdens het binden controleer ik regelmatig de gevoeligheid in handen en vingers. Bij tintelingen, gevoelloosheid of kleurverandering passen we direct aan.
Veiligheidsschaar. Er is altijd een veiligheidsschaar binnen handbereik om touwen snel door te knippen als dat nodig is. Ik heb ze nog nooit nodig gehad, maar ze s er wel.
Geen pijn. We werken nooit naar posities die pijn doen. We vermijden pijn bewust. De overgave die we nastreven komt niet door pijn, maar doordat de veiligheid en gedragenheid zo goed voelen dat je kunt loslaten.
Welke touwen ik gebruik en waarom
De keuze van materiaal is een onderdeel van veiligheid en hygiëne.
In workshops: ik gebruik altijd POSH-touwen (polyester over spun hemp). POSH is een hoogwaardig synthetisch touw dat natuurlijk aanvoelt maar makkelijk te reinigen is. Na elke workshop gaan de touwen in de wasmachine. Dat garandeert dat iedereen met schone, veilige touwen werkt.
In privésessies: ik werk met POSH of Jute, het traditionele materiaal in shibari. Jute heeft een unieke grip en warmte op de huid. Mijn jute touwen maak, onderhoud en conditioneer ik zelf. Belangrijk: niet alle jute is veilig. Industriële jute voor verpakkingen kan JBO-olie bevatten die schadelijk is voor de huid. Ik gebruik uitsluitend jute die specifiek behandeld is voor gebruik op het lichaam.
Katoen gebruik ik niet. Katoen neemt het snelst vocht en geuren op, wat het onhygiënisch maakt bij gedeeld gebruik.
Meer over touwkeuze lees je op de pagina shibari touw.
Geen BDSM
Dit is een belangrijk onderscheid dat ik graag helder maak. In mijn workshops is er geen strafcomponent, geen dominantie in de BDSM-zin van het woord. Er is wel controle, maar het is het spel van controle laten en gedragen worden.
De intentie is fundamenteel anders dan bij BDSM. Bij tantrische shibari ligt de focus op meditatieve aanwezigheid, energetische verbinding en de kunst van intimiteit. Niet op machtsdynamieken of rollenspel.
We respecteren elkaars praktijk. BDSM is een legitieme beoefening voor wie dat kiest. Maar het is niet wat ik aanbied, en het is goed om dat vooraf te weten.
Hoe een workshop is opgebouwd
Elke workshop begint met de groep aanvoelen. We doen een korte ronde waarin iedereen deelt waar die staat en wat de intentie is. Op basis hiervan pas ik de sessie aan. Soms vraagt de groep om extra aandacht voor de basis van consent en communicatie. Soms kan ik sneller de diepte in.
Daarna volgt een vaste opbouw:
- Intake en kennismaking: korte ronde, intenties delen, afspraken over grenzen en communicatie.
- Anatomie en veiligheid: uitleg over risicozones, het touw-interview, veiligheidsmateriaal.
- Basistechnieken: de eerste knopen en fricties, met aandacht voor hoe het voelt, niet alleen hoe het eruitziet.
- Oefenen met feedback: je oefent met een partner terwijl ik rondloop, meekijk en bijstuur.
- Verdieping: naarmate de dag vordert, bouwen we op naar meer intensiteit en verbinding.
- Afsluiting en nazorg: ruimte om te landen, te delen wat je hebt ervaren, en eventueel vragen te stellen.
Per niveau (L1, L2, L3) verschuift de inhoud, maar de structuur van veiligheid, communicatie en opbouw blijft altijd hetzelfde. Bekijk het volledige overzicht op shibari leren.
Veiligheid voor koppels
Als koppel kom je samen in een kwetsbare ruimte. Dat vraagt extra zorgvuldigheid.
In koppelsessies bespreek ik met beide partners wat hun verwachtingen en grenzen zijn. Zo heeft iedereen de ruimte om eerlijk te kijken naar hun verlangens. Tijdens de sessie begeleid ik jullie stap voor stap. Je hebt geen ervaring nodig.
De sessie is altijd op maat. Jullie bepalen het tempo, de mate van kleding, en hoe ver jullie willen gaan. Er is geen druk om mee te gaan in een bepaalde richting. Lees meer over de koppelsessies op shibari voor koppels.
Emotionele veiligheid en nazorg
Shibari raakt niet alleen het lichaam maar ook de emoties. Wanneer het lichaam zich ontspant en de geest tot rust komt, kunnen opgeslagen emoties naar de oppervlakte komen. Een lach, een traan, een diepe zucht: alles mag er zijn.
Nazorg (aftercare) is daarom een vast onderdeel van elke sessie. Dit is een moment van zachte aanraking, warmte en stilte, waarin de ervaring rustig kan landen. De inzichten en de hernieuwde verbinding die hieruit voortkomen, werken vaak diep door in het dagelijks leven.
In mijn ruimte in Eke (nabij Gent) is er altijd de mogelijkheid om na de sessie nog even te blijven. Er is geen haast.
De dag erna hebben we nog een aftercare moment.
Veelgestelde vragen over veiligheid
Nee, niet in mijn sessies. We maken een duidelijk onderscheid tussen pijn en intense sensatie. Pijn is een signaal om te stoppen. De druk van de touwen kan intense sensaties geven, die vaak als prettig worden ervaren. Touwafdrukken kunnen soms tijdelijk zichtbaar zijn. Dit is normaal en verdwijnt vanzelf.
Dan stoppen we. Direct, zonder vragen. We maken vooraf duidelijke afspraken zodat stoppen altijd eenvoudig is.
Nee. Zachte, nauwsluitende kleding werkt prima. De touwen hebben meer effect op de huid, maar jullie bepalen dit volledig zelf.
Nee. De meeste deelnemers zijn complete beginners. Ik leg alles stap voor stap uit en begeleid je de hele sessie. Je hoeft ook niet lenig of sterk te zijn.
Meld blessures of gevoelige plekken altijd vooraf. Ik pas houdingen en druk aan op jouw lichaam. De sessies zijn toegankelijk voor bijna iedereen, ongeacht lenigheid of conditie.
Dat is heel normaal en mag er zijn. Shibari raakt niet alleen het lichaam maar ook de emoties. Wanneer het lichaam zich ontspant en de geest tot rust komt, kunnen opgeslagen emoties naar de oppervlakte komen. Een lach, een traan, een diepe zucht: alles is welkom. Ik begeleid je hier rustig doorheen en we nemen alle tijd die nodig is.
In workshops gebruik ik altijd POSH touwen. Die gaan na elke workshop in de wasmachine. Zo werk je altijd met schone, hygiënische touwen. In privésessies werk ik met POSH of jute. Jute touwen die ik voor privésessies gebruik worden zorgvuldig onderhouden en gereinigd.
Bij bepaalde aandoeningen is het belangrijk om dit vooraf te bespreken. Denk aan zenuwproblemen, bloedcirculatieproblemen, huidaandoeningen, recente operaties of zwangerschap. In het intakegesprek bespreken we dit altijd. In veel gevallen kan ik de sessie aanpassen, maar je veiligheid staat altijd voorop.
Nazorg is een vast onderdeel van elke sessie. Na het losmaken van de touwen nemen we de tijd om rustig te landen. Dit kan bestaan uit zachte aanraking, warmte, stilte of een gesprek. Shibari kan intense gevoelens losmaken en nazorg helpt om die ervaring veilig te verwerken. De dag erna hebben we nog een aftercare moment.
Nee. In mijn sessies en workshops is er geen strafcomponent en geen dominantie in de BDSM-zin van het woord. De focus ligt op vertrouwen, verbinding en bewuste aanraking. Er is wel een spel van controle geven en gedragen worden, maar de intentie is fundamenteel anders. We respecteren elkaars praktijk, maar BDSM is niet wat ik aanbied.
Dat bespreken we vooraf in het intakegesprek. Ik spreek met beide partners apart over verwachtingen en grenzen, zodat iedereen de ruimte heeft om eerlijk te zijn. Tijdens de sessie begeleid ik jullie stap voor stap en respecteer ik altijd de grens van degene die het meest voorzichtig wil zijn.
Veiligheid begint bij de sfeer. Mijn ruimte in Eke (nabij Gent) is ingericht als een rustige, warme plek waar je tot rust kunt komen. Er is altijd een veiligheidsschaar binnen handbereik. We beginnen elke sessie met een rustig gesprek en duidelijke afspraken. Er is geen haast en geen druk. Na de sessie is er altijd de mogelijkheid om nog even te blijven.