Waarom Shibari en Tantra?


Shibari of Kinbaku komt oorspronkelijk uit Japan nl. van de krijgskunst Hojōjutsu, de kunst van het vastbinden van gevangenen. Maar sinds de vorige eeuw wordt het enkel nog gebruikt als kunstvorm met verschillende doeleinden zoals het opwekken van energie, het zoeken naar diepe emotionele verbinding, het ontdekken van eigen grenzen, … en nog zoveel meer.  

In ons traject van verdieping in Tantra & Shibari ontdekten we elementen die in beide praktijken sterk aanwezig zijn en ons beiden enorm aantrokken: overgave, vertrouwen, veiligheid en verbinding.


Vertrouwen: In zowel Tantra als Shibari is vertrouwen de kern. Het is essentieel dat beide partners zich veilig en geborgen voelen om volledig aanwezig te kunnen zijn en zich zowel emotioneel als fysiek open te stellen. In onze praktijk streven we naar een compleet, wederzijds vertrouwen, omdat dit de basis vormt waarop we verder kunnen bouwen en veiligheid durven loslaten. We nodigen je uit op een reis naar je diepste vertrouwen, waarin je de ruimte krijgt om je emotioneel los te maken van belemmerende overtuigingen en schaamte. Zo kun je jezelf omarmen zonder oordeel of angst.


Spirituele overgave: In Tantra ligt de nadruk op het loslaten en overgeven aan het grotere geheel, het universum, of het goddelijke. Deze overgave helpt bij het overstijgen van het ego en het verbinden met een hogere staat van bewustzijn. In onze sessies begeleiden we je naar een diepe mentale overgave en emotionele verbinding, wat kan leiden tot een ervaring die dicht bij samadhi komt. De ontvanger voelt zich volledig één met de ervaring, overstijgt het ego en ervaart een diepe staat van innerlijke vrede, eenheid en verbondenheid. Wij creëren een veilige en ondersteunende ruimte waarin je deze diepe verbinding en innerlijke rust kunt ontdekken.



Loslaten van controle: In Tantra draait het om het loslaten van de controle over het resultaat en het volledig aanwezig zijn in het moment. Dit kan leiden tot diepere en meer vervullende ervaringen. In Shibari gaan we nog een stap verder. Terwijl de touwen strakker worden en de bewegingsvrijheid van de ontvanger afneemt, begint het proces van loslaten. De ontvanger laat niet alleen fysieke controle los, maar ook mentale en emotionele controle. Dit kan in het begin uitdagend zijn, maar leidt uiteindelijk tot een diepe staat van ontspanning en overgave. 


Onze touwen en aanwezigheid fungeren als een fysieke manifestatie van steun en veiligheid, waardoor je je gedragen en beschermd voelt. We zijn aandachtig afgestemd op de subtiele signalen die aangeven wat je nodig hebt om volledig in overgave te kunnen gaan. Dit brengt je naar een meditatieve staat waarin je ademhaling vertraagt, je bewustzijn versmalt en je geest tot rust komt. Net als bij meditatie leidt het loslaten van gedachten en zorgen tot innerlijke stilte.



Tijdens een Shibari sessie verkennen we het thema “verbinden door overgave”.


We gaan op een voorzichtige en veilige manier dieper in de ervaring ‘verbinden’. We zakken naar een diepere laag, daar waar in warm vertrouwen echte verbinding gevoeld kan worden. 


Wat betekent nu eigenlijk 'in verbinding gaan' ?

Jezelf mogen zijn.
Accepteren wat er is.
Je openstellen voor de ander.
Contact maken, zowel verbaal, non-verbaal als energetisch.
Toelaten wat zich aandient.
Bereid zijn zonder oordeel te luisteren.
Helemaal aanwezig zijn voor jezelf en voor elkaar.
Er zijn zonder te willen fixen, redden, adviseren,…



Traumawerk. Het Proces van Loslaten en vrijkomen van herinneringen

Tijdens een Shibari-sessie zorgt de druk van de touwen voor stimulatie van de fascia, waardoor zowel fysieke als emotionele spanning wordt vrijgegeven. De fysieke beperking helpt de ontvanger om diepere lagen van spanning en trauma aan te pakken die mogelijk jarenlang in het lichaam zijn opgeslagen. In onze sessies merken we vaak dat dit leidt tot emotionele ontladingen, zoals huilen, lachen of het ervaren van gevoelens van opluchting, bevrijding en pure vreugde. We creëren een veilige en ondersteunende ruimte waarin je deze bevrijdende en helende ervaringen kunt toelaten en omarmen.



Tantra Shibari

Voel je er ook iets voor om meer verbinding te ervaren? Lijkt het je wel iets om te vertragen en een intensere beleving van het moment toe te laten? Dit is geen therapeutische sessie om trauma’s aan te pakken, maar wel een therapeutisch moment waar je jezelf kan zijn, waar naar je geluisterd wordt en waar je ontdekt hoe je kan verbinden met anderen en met jezelf. 

Durf je het aan jezelf tegen te komen en je te laten meevoeren door wat zich aandient?

Boek nu een sessie …. alleen of als koppel.

 

Je dynamische snippet wordt hier weergegeven ... Dit bericht wordt weergegeven omdat je niet zowel een filter als een sjabloon hebt opgegeven om te gebruiken.

Ga naar sessies 

Sessies


Een ervaringsverslagje dat we kregen van een sessie: 

Ik kleed me uit.
Kleren, uurwerk, oorringen,bh…op mijn slipje na mag alles uit.
‘Hoe naakter hoe meer je zal ervaren’ gaf hij me mee als advies.​​

Daar sta ik dan, in het midden van de ruimte.
Onze tempelspace voor vanavond.

Zachte verlichting, sfeermuziek, matrasjes verspreid over de grond én een uitgebreid altaar met alle denkbare speeltjes, voor elk wat wils, in alle denkbare kleuren en vormen.
Een wereld die me een jaar geleden nog totaal vreemd was, voelt nu als thuiskomen…

Ik glimlach

Hij staat voor me, met zijn indringende blik.
Groot, sterk, 
strak gezicht
hij weet wat komt

Ik sta onwetend terug te kijken. 
Benieuwd, misschien wat naïef, afwachtend 
maar in een blind vertrouwen en met een enorm verlangen dit te ervaren

Hij grijpt een van de vele rode touwen die hij rondom ons heeft klaargelegd.
Het touw gaat over mijn schouder en de uiteinden vallen elegant op de grond. Een veelbelovend geluid, die de slangen in mijn lijf hun oren doet spitsen.
Behendig knoopt hij mijn armen gekruist op mijn rug en maakt een harnas rond mijn borsten en schouders.
De rode touwen op mijn witte huid lijken me een fraai beeld.
Mijn borsten duwen zich tussen de touwen uit.

Mensen verzamelen zich rond ons.
Ze kijken.
Ze kijken naar ons spel.
Ze kijken naar zijn creatie
Ze kijken, en ze genieten.
Ze genieten alsof ze zelf deelnemer zijn van dit tafereel 

Mijn heupen krijgen ook de nodige aandacht.
De touwen bevinden zich ondertussen overal. 
‘ geef maar aan of dit voldoende is’ , vraagt hij me, terwijl hij stevige tractie uitoefent op het touw die hij tussen mijn benen door van voor naar achter,  tussen mijn billen aanbracht.
Zonder woorden geef ik bevestiging.

Mijn bovenlichaam hangt ondertussen aan de bamboo balk bevestigd en ik raak nauwelijks nog met de helft van mijn voeten de grond.
De touwen snijden in mijn huid.
De dunne grens van pijn en plezier wordt aangeraakt. Een grens waar ik van hou, een grens die me niet vreemd is, een grens die ik graag opzoek en steeds wat verder weet te verleggen.

Hij knielt voor me en kijkt recht in mijn ziel. In een fractie van een seconde heft hij mijn rechterbeen van de grond en plooit mijn voet achteruit, tot tegen mijn billen.
De touwen worden aangelegd en ik voel hoe ik nu echt hélemaal vast zit.
De vrijheid wordt steeds beperkter en mijn innerlijke wereld neemt steeds meer ruimte in.

De wereld rond me wordt vager.
Nog even kruist mijn blik met die van een toeschouwer, die ons met enkele anderen vol bewondering zit aan te staren, en daarna stopt mijn uiterlijke waarneming.
Ik sluit mijn ogen.

Ik voel de touwen knellen rond mijn lichaam en ben me nog net bewust hoe alleen mijn linkervoet nog half de grond vasthoudt. Zoekend naar steun, naar zekerheid, naar controle…
En dan gebeurt het.
Hij duwt me ruw naar voor en trekt mijn linkerbeen onder me vandaan.
Met 1 touw rond de enkels gaat ook dat been achter me om de lucht in.
Geen houvast meer
Geen zekerheden meer
Geen controle meer
Hier hang ik dan.

Mijn hoofd schreeuwend in mijn lijf.
Ongemak, onrust, weerstand…
Zo veel weerstand.

Een pijnscheut door mijn rechter scheenbeen.
Oranje!
Te veel pijn

Hij verlegt het touw een paar cm.
De pijn verzacht.
Ik voel me in een roes zakken
Mijn armen tintelen en ik probeer met mijn laatste beetje controledrang ook dat nog even aan te geven.
Hij laat me in zijn vingers knijpen en weet dat het ok is. 

Het komt in me op om rood in te roepen.
Onmiddellijk stoppen zou dit betekenen.
Ik ben op dat randje aan het balanceren…

Het lijkt ondragelijk.
Mijn mind schiet alle kanten op.
Angst neemt het over
Hulpeloos zoek ik oogcontact, maar niemand kan ik nog bereiken.

Ik hou het niet meer uit!!!!!!
Tot zij opduikt
Ze had onze sessie vanaf het begin gevolgd

Ze kent hem
Ze kent mij
Ze weet hoe dit voelt
Ze weet hoe ik me nu voel
Ze is er, voor mij, met mij en bij mij.

Ik geef me over!
Hier en nu
Helemaal
Voorbij de weerstand

Voorbij alles wat ik al die jaren zo lang onder controle probeerde te houden
Voorbij de kracht van mijn ego, mijn mind en mijn pijnlichaam
I surrender
In de krachtigste zin van het woord
I surrender

Overgave aan de touwen
Overgave aan de pijn
Overgave aan het controleverlies
Overgave aan deze man
Overgave aan mijn ziel, die smacht naar deze ervaring 

Overgave die alleen mogelijk is omdat ook zij er is.
Omdat de energie van volle aandacht en liefde erbij komt.
Aandacht, voor mijn beleving
Liefde, voor mij

Zachtheid, voor wat zich afspeelt

Daar hang ik dan
Schommelend in deze tempel, omhuld door rode touwen
Voorbij de grens van bewustzijn, in een magische sfeer van ZIJN.

Pure overgave!
En wat daarna volgde overtreft elke eerdere ervaring.
Het proces van losgemaakt worden uit een suspensie is zowaar nog intenser dan ingeknoopt en opgehangen te worden!

Vakkundig maakt hij, traag, heel erg traag, knoop per knoop, zachtjes los.
Mijn bovenlichaam wordt eerst gezakt.
Ik hang nu ondersteboven boven de grond te bengelen, zodat het bloed terug naar mijn hoofd kan stromen.

De slangen in mijn lijf zijn door deze hele ervaring losgeslagen.
Ik schok, ik kronkel, ik adem diep en zwaar. Ik kreun, ik schreeuw, ik neem deze ervaring hélemaal in me op.

En zij, zij blijft de hele tijd bij mij.
Ze is er voor mij, en ik voel me zooo gezien, gedragen en geliefd.
Pas later komt het inzicht dat hier de heling van eerder misbruik plaatsvond.
Haar liefdevolle aanwezigheid tijdens deze sessie heelt me.
Deze keer was ik niet alleen
Deze keer was zij er
Deze keer hoefde ik niet te dissociëren 
Deze keer mocht ik er helemaal bij blijven
Deze keer, overschrijft alle andere keren

Liefde
Liefde is Key!
Vanuit liefde kunnen we zoveel meer aan.
Voorbij de rode zone, bracht liefde me naar een ervaring die mijn hele wezen laat groeien.
Vanuit liefde ga ik mijn verdere leven leiden

Bedankt  Sofie en Michael


L.